TREENINGPLAAN

 
Esmaspäev
22. mai
Teisipäev
23. mai
Kolmapäev
24. mai
Neljapäev
25. mai
Reede
26. mai
Laupäev
27. mai
Pühapäev
28. mai
700
Venitamine 45 min
bodyART® ENERGETIC
deepWORK®
asendab Kati Sala BODYPUMP® + Venitus
YOGAFUNC
Lihtne ja Tõhus
Kõht/Selg 40
Väljas Vormi
Seljatreening asendab Mai
Liigume ja Põletame
bodyART® ENERGETIC
BODYPUMP®
Rannavorm
Pilates Fit
Lihtne ja Tõhus 45 min
Step Fit asendab Monika
bodyART® STRENGTH
Body Fit
Väljas Vormi
bodyART® ENERGETIC
Liigume ja Põletame
YOGAFUNC
Lihastreening
Latin Fit
800
900
1000
1100
1200
1300
1400
1500
1600
1700
1800
1900
2000
2100
2200

Prinditav tunniplaan

Kui rühmatreeningul on kohal üks inimene, siis treeningut ei toimu. Saab kasutada teisi meie spordiklubi võimalusi.