TREENINGPLAAN

 
Esmaspäev
16. apr
Teisipäev
17. apr
Kolmapäev
18. apr
Neljapäev
19. apr
Reede
20. apr
Laupäev
21. apr
Pühapäev
22. apr
7
8
Pilates Fit
Ringtreening jõusaalis
Seljatreening asendab Agnes-Gertrud
Ringtreening jõusaalis
9
10
11
Lihastreening asendab Elisabeth Kelner
12
Venitamine
Lihastreening
Seljatreening
Lihastreening
bodyART® asendab Anne-Ly
13
14
15
16
bodyART®
17
deepWORK®
POP Pilates®
Retroburn
Laste üldkehaline treening
Lihastreening
Step Fit
Laste üldkehaline treening
YOGAFUNC
Latin Fit
18
Aeroburn
NTC
YOGAFUNC
POP Pilates®
Latin Fit
Lihastreening asendab Anne-Ly
bodyART®
19
BODYPUMP® + Venitus
Mash It Up
BODYPUMP® + Venitus
NTC
20
21
22

Prinditav tunniplaan

Kui rühmatreeningul on kohal üks inimene, siis treeningut ei toimu. Saab kasutada teisi meie spordiklubi võimalusi.