TREENINGPLAAN

Küsitlus

HEA KLIENT, OOTAME SINU VASTUSEID SUVE PAREMAKS PLANEERIMISEKS! Kuidas möödub sinu suvi treeningutest lähtuvalt?

JÄRGMINE KÜSIMUS ON SULLE, KES SA KÄID/PLAANID TULLA SUVEL EMÜ FITNESSKLUBI JÕUSAALI VÕI RÜHMATREENINGULE. Missuguse pääsmega eelistad suvel treeningutel käia?

JÄRGMISED KAKS KÜSIMUST ON SULLE, KES SA KÄID/ PLAANID SUVEL TULLA RÜHMATREENINGULE. Milline aeg oleks parim sinu treeninguks?

Milliseid rühmatreeninguid suvel eelistad?

 
Esmaspäev
24. apr
Teisipäev
25. apr
Kolmapäev
26. apr
Neljapäev
27. apr
Reede
28. apr
Laupäev
29. apr
Pühapäev
30. apr
700
Venitamine 45 min
Lihtne ja Tõhus
Tuhar Reis Kõht
deepWORK®
bodyART® ENERGETIC
BODYPUMP® + Venitus
Pilates Fit
Lihastreening 45 min
YOGAFUNC
Väljas Vormi
Lihtne ja Tõhus
Kõht/Selg 40
Ringtreening jõusaalis
Seljatreening
Liigume ja Põletame
bodyART® ENERGETIC
BODYPUMP®
Rannavorm
Pilates Fit
Lihtne ja Tõhus 45 min
PALLISAALIS Tudeng Treenib Tugevalt
Lihtne ja Tõhus
BODYPUMP®
Ringtreening jõusaalis
bodyART® ENERGETIC
BODYPUMP®
Liigume ja Põletame
YOGAFUNC
Lihastreening
Latin Fit
Lihashooldus
800
900
1000
1100
1200
1300
1400
1500
1600
1700
1800
1900
2000
2100
2200

Prinditav tunniplaan

Kui rühmatreeningul on kohal üks inimene, siis treeningut ei toimu. Saab kasutada teisi meie spordiklubi võimalusi.