TREENINGPLAAN

 
Esmaspäev
16. okt
Teisipäev
17. okt
Kolmapäev
18. okt
Neljapäev
19. okt
Reede
20. okt
Laupäev
21. okt
Pühapäev
22. okt
700
Venitamine
Ringtreening
deepWORK®
POP Pilates®
Aeroburn
BODYPUMP® + Venitus
Pilates Fit
Lihastreening
Retroburn
Laste üldkehaline treening
NTC
YOGAFUNC
Lihtne ja Tõhus
Lihashooldus
Ringtreening jõusaalis
Seljatreening
Algus 17.00 Joogavõimlemine
Lihastreening
Lihtne ja Tõhus
POP Pilates®
ERANDKORRAS Tuhar Reis Kõht
Seljatreening
Aeroburn 45
bodyART® asendab Marit
Step Fit
Laste üldkehaline treening
StripDance
NTC
Ringtreening jõusaalis
bodyART®
YOGAFUNC
Mash It Up
Lihastreening
Lihastreening
Latin Fit
Algus 18.15 bodyART®
800
900
1000
1100
1200
1300
1400
1500
1600
1700
1800
1900
2000
2100
2200

Prinditav tunniplaan

Kui rühmatreeningul on kohal üks inimene, siis treeningut ei toimu. Saab kasutada teisi meie spordiklubi võimalusi.