Uudised

TITAGA TRENNI - UUS KURSUS!

Alates 19. märtsist!

Titaga trenni treeningutele on oodatud treenima ema või isa koos oma lapsega, alates beebieast, kui laps tõstab juba pead, kuni 3. eluaastani.

See on lõbus treening, kus saavad mõnusa koormuse nii vanem kui ka laps. Treeningu eesmärgiks on ühendada tore kvaliteetaeg füüsilise koormusega. Parandada vanema füüsilist vormi, tugevdada lihaseid ning arendada koordinatsiooni ja tasakaalu ka lapsel. Tund on sobilik kõikidele vanematele, koos oma lapsega.

Kursus kestab 8 nädalat, esimene kord 19. märtsil ja viimane kord 9.mail, teisipäeviti ja neljapäeviti kell 15.00 (korraga 45 minutit).

Kogu kursuse (16 treeningut) maksumuseks on 64 eurot.

Treeneriks on alati rõõmsameelne kaksikute ema Monika Krillo.

 

Kursusele on vajalik etteregistreerimine, margit.laev@emu.ee kuni 14. märtsini.

 

EMÜ Spordiklubi Fitnessklubi kehtiva pääsmega klient saab tulla lapsega treeningule makstes iga kord 2 eurot.

 

Trennideni!