Uudised

TREENINGPLAANIS MUUDATUSED!

Alates 4. veebruarist on mõningad muudatused treeningplaanis.

Esmaspäevane lõunane tund algab kell 12.00 (varem 12.15) ja kestab kuni 13.00, treeninguks on bodyART Evaliisi juhendamisel.

Kolmapäeval, kell 17.30 on POP Pilates YOGAFUNCi asemel Nele juhendamisel

Neljapäeval, kell 12.15 on edaspidi YOGAFUNC treening Nele juhendamisel.

Neljapäeva õhtul lisandub väikesesse saali Lihashoolduse tund kell 18.30, Evaliisi juhendamisel.

Reedel, kell 8.15 lisandub BODYPUMP (alates 15.02) treening Agnes-Gertrudiga ja reede lõuna ajal kell 12.15 on Joogavõimlemine Agnes-Gertrudiga. 8.02 on Joogavõimlemine asendatud bodyART treeninguga.

Vaata täpset Treeningplaani siit!

Tõhusaid treeninguid!

Kevad ja suvi pole enam kaugel!