Uudised

UUS TREENING - RANNAVORM!

Alates 22.03 kell 20.15!

Rannavorm on mõnus ja vaheldusrikas tund, kus treenitakse nii aeroobset vastupidavust kui ka lihasvastupidavust.

Koormuse tõstmiseks kasutatakse erinevaid treeningvahendeid (hantlid, kummilindid, kangid jne.). Rannavorm aitab saavutada parem kehalise vormi, on suurepärane nn. "rasvapõletaja" ja  annab hea emotsionaalse laengu!

Latin Fit tund toimub alates 26.03 pühapäeviti kell 17.15!

Tule trenni!