Uudised

Kõige poplaarsem treeningstiil on Jõud

Hiljuti oli pikalt üleval küsitlus fitnessi lehel Millist rühmatreeningu stiili Te eelistate? Rõõm on teatada, et küsitlusest võtsid inimesed aktiivselt osa ja vastuseid tuli pea 200. Selgust sai see, et inimesed eelistavad kõige enam ikka jõutreeninguid, mis sai ülekaalukalt 29% häältest. Jõutreeninguid on ka tunniplaanis kõige enam - 10. Teised populaarsemad rühmatreeningud stiilid olid Tants ning Keha ja Vaim, mis said võrdselt 18% häältest. Tantsulisi treeninguid on meil tunniplaanis aga 3 ning Keha ja Vaimu treeninguid 7. Üllatavalt suure protsendi häältest sai intensiivne treeningu stiil, kuna tunniplaanis on ainult kaks intensiivset rühmatreeningut Intervall ja BosuFit. EMÜ Spordiklubi täna kõik küsitlusest osavõtjaid ja võtab teie arvamust kuulda tunniplaani tegemisel.